我认为，最重要的是，在过去的六年里，我的皮肤发生了变化，我的护肤方法也发生了变化。上下文;在我大学最后一年的时候，我的护肤程序包括Superdrug自有品牌的洁面乳和磨砂膏。没错:没有润肤霜!这是在品牌真正推出护肤产品****之前，所以你可以想象2014年护肤品3英镑一个的价格是相当可怕的。我确实试过看看能不能找到他们，但没有用。我不能说我对他们停产感到惊讶!当我开始接触美容时，有很长一段时间主要是在药店买化妆品。万博manbext网页版我真的没有看到护肤品的价值，所以我有很多法国药店(看起来不可能对当时的我来说很贵)，或者在美体小铺(Body Shop)经常举行的四折优惠活动中挑选。

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进入例程本身(你可以阅读全文)在这里(如果你愿意的话)，我可以看到有很多步骤，很多产品可能被错误地使用!我每天早上都用美体小铺的茶树洁面露公平地说，|在他们的网站上有超过1000条评论和5颗星。这些天，“洗脸”这个词真的会让我感到恐惧，这是一种典型的凝胶配方，起泡了很多。我不知道我是怎么把它和茶树结合在一起的(公平地说，茶树可以帮助祛斑，但每天用在脸上太刺眼了)!如果你的皮肤很油的话，这个方法可能有用，但是我觉得现在这个方法会让我的皮肤很干燥，而且会剥落我的皮肤。这些天来，我很少选择凝胶配方;在早上我现在为一个奶油产品像哇你!禅宗清洁剂| 16英镑(代码为JASMINE15可打八五折)| 16英镑|完整的检查|或乳化凝胶油清洁剂，比如奥斯卡文艺复兴洁面啫喱* | 33 |完整的检查．然后我接着说美体小铺芦荟爽肤水| 8.5英镑完整的检查|，我仍然喜欢和推荐，所以有一个积极的!只是一种简单的，镇静，补水的爽肤水。

然后我似乎有两种产品，我正在使用血清:La Roche-Posay Effaclar Duo +* |£17 |完整的检查|,7号保护完美高级精华液|£34。La Roche-Posay其实是一款很好的产品，含有烟酰胺、水杨酸和其他祛斑成分，尽管我肯定地说它是保湿霜而不是精华液。自从我使用No7后，它肯定已经重新配制了，但我仍然不知道为什么我在21岁时使用这样的东西!我想我只是看到了一些广告，说它可以改变生活，然后用我的Boots积分和代金券买了它。老实说，我现在觉得我的皮肤明显的皱纹少了，我现在只是正确地给我的皮肤补水，所以在我真正知道这些成分是什么以及如何正确使用它们之前，使用视黄醇和基质可能不是最好的主意……这些天，白天我通常选择玻尿酸和/或一些更活跃的东西。当我想要纯补水时，我通常会和我信赖的人在一起Niod多分子玻尿酸复合物25英镑完整的检查|或者，目前我正试图在我的维生素C血清变坏之前用完它皮肤药品阿魏酸* |£140 |完整的检查|可以很好地改善肤色，让皮肤整体看起来更健康(当然也有更便宜的产品可以达到这个目的!)

然后我们有眼霜和润肤霜。的Balance Me Wonder眼霜20英镑比我6年前买的时候贵了一倍!老实说，我不记得这个产品了，但它被描述为一种冷却凝胶配方。它含有一些非常好的抗氧化剂、补水和保湿成分，比如荷荷巴油、透明质酸、芦荟和维生素E，但它也充满了香味和精油;成分包括柠檬皮油、薰衣草油、迷迭香油、香茅、柠檬烯和芳樟油。基本上就是你应该尽量避免的所有“淘气”成分清单!出于这些原因，如果我今天看到这款产品，我想我不会使用它，但我仍然喜欢更轻便的眼部护理，今年我用得最多的是Inkey List的亮眼霜| 8.99英镑|完整的检查．这是一款轻薄的面霜，对我的皮肤来说足够补水，而且不会让我的眼睛区域被丰富的产品淹没。的CeraVe眼部修复霜* |£11.99 |完整的检查|在冬季也很好用。

这款润肤霜已经下架，该公司已经更名。我相信它可能也经过了重新配方，但与这款ForYou M1保湿霜(当时我很喜欢)相当的是FaceTheory M1签名保湿霜(无香味)|£11.99。它是为混合型皮肤设计的，含有维生素E和维生素C，以及甘油和透明质酸，听起来都很不错。它的价格也很便宜!我认为这是我有兴趣再次作为夏季选择的一款，我可以根据目前配方的成分和我过去对它的喜爱程度来推荐它。这些天，我可能会去买更有营养的润肤霜，比如Dr. Jart Ceramidin Cream| 35.50英镑|完整的检查|或牛奶化妆品纯素牛奶润肤霜35英镑完整的检查|但是这个公式看起来一点都不坏!

-总理-

进入这个例行程序的晚上部分，我很高兴到这时我已经意识到擦拭脸的害处!2014年底，我开始吸毒美体小铺洋甘菊洁面油|£12 |，这是一款非常坚固的产品，可以卸妆，用水乳化，去除眼周残留的睫毛膏，而不会刺痛眼睛。这里面有一些香味，但这是一种可以洗掉的产品，所以我个人不会对它产生反感。然而，我已经有几年没有拿起那本书了，而此刻我正伸手去拿万博manbext网页版美派日本融合纯转化洁面乳| 7.55英镑|完整的检查|作为无油的选择，或者农场绿色清洁清洁香脂| 24英镑完整的检查|是一种油基和奢华的感觉。我还有水胶束水| 10.80英镑|完整的检查|，这是一个产品，我仍然使用和爱!我记得当时这对我来说是一件奢侈的物品，老实说，从那以后它就没有离开过我的浴室柜子;一旦你完成第一次清洁，它就能很好地去除尴尬部位的剩余化妆品。

然后我们有洗面奶和爽肤水。实际上并没有什么本质上的错误产地检查与平衡洗面奶我记得它粘稠如奶油，但仍有一定程度的泡沫。现在查了一下，我注意到配方里有很多香味，这些天我不太喜欢把它涂在脸上。一种具有类似质地而不含有过多潜在刺激成分的产品是牛奶化妆品素乳洁面乳| 27 |完整的检查但是，正如我提到的;对于第二次排毒，我宁愿在一周中的任何一天选择奶油配方，而不是凝胶配方。这款爽肤水我已经很久没用过了，纯粹是因为我的皮肤类型近年来发生了变化，但如果你更油，更容易有瑕疵，它仍然是一款不错的产品。拉罗氏-波赛血清锌|是一款水光面霜，成分简单却有效，能有效防止长痘。在晚上，这些天我倾向于在晚上使用补水爽肤水，而现在我使用的是简单的、镇静的、软化皮肤的爽肤水Versed宝宝双颊全能补水乳| 16.5英镑|完整的检查．



然后看起来我只是在晚上使用同样的两种产品在血清阶段(谁知道为什么我不只是在上午使用一个，在下午使用另一个……)，然后美体小铺的维他命E保湿霜|£14。说实话，我不记得这个产品是如何使用的;我只记得它是浅粉色的，还有这种有趣的果冻状质地。维生素E对干性皮肤是一种很好的抗氧化剂，它还含有补水玻尿酸和保湿乳木果油，这些都是好东西。然而，它的香味和精油含量很高，这可能会阻止我今天拿起它。这些天，我每隔一天就会在某种夜间护理(我们很快就会讲到)和简单的深层保湿晚霜之间进行轮换，目前碧碧美容夜万博manbext网页版间营养蛋白晚霜| 26英镑完整的检查．当我觉得我的皮肤非常干燥或脱水，需要一些额外的东西时，我就会在上面涂上醉象豪华处女马鲁拉面部油34英镑完整的检查|代表强烈的营养醉酒大象F-Balm电解质水|英镑44英镑完整的检查|是一种轻量级的水合作用。

-偶尔治疗-

好吧，我想这就是奇怪的地方了……其实我很庆幸我没让你用Clarisonic米娅每天89亿英镑，就像现在有些人一样!我的一个亲戚送给我的，所以我只需要花钱买新的刷头，实际上我很感激，因为在那之前我真的没有注意到清洁设备，这款产品确实值得在美容名人堂中占有一席之地。万博manbext网页版与此同时，当我得到Foreo Luna Mini 2* |£99 |完整的检查我真的没有回头看。我只是觉得这种硅胶材料更卫生和耐用;它对皮肤的刺激性较小，而且你不必每隔几个月就更换一部分。

作为我的面膜选择，我正在使用美体小铺的暖心矿物面膜|£12 |，在清洁方面有一些粘土面膜的特性，但老实说，它只是一个充满香味的噱头!我想我喜欢它是因为它在皮肤上有温暖的感觉。我真的不知道…这些天我倾向于根据我皮肤的要求更换我的冲洗面膜，但当我与荷尔蒙爆发作斗争时，普通水杨酸2%面膜|£9.90 |完整的检查|是我的最爱。如果你想尝试清洁粘土面膜;我最喜欢的是Niod黄酮泥|£29 |完整的检查．

还有一种物理去角质产品美体小铺的海藻毛孔清洁去角质产品|£11。我可以诚实地想象，这种泡沫凝胶洁面乳含有磨砂颗粒，对我的皮肤来说是如此令人难以置信的干燥和剥离!我真的不建议去角质;相反，我使用含有水杨酸、乳酸或乙醇酸等成分的化学公式。我两者都用Inkey List的PHA调色剂|£9.99 |完整的检查|是一些温和的和日常适用的东西，或者，当我需要一个强烈的治疗时，我总是有一些丹尼斯博士阿尔法贝塔强力皮| 19英镑(5次治疗完整的检查|在手。它让我的皮肤异常光滑均匀，没有磨砂膏带来的粗糙和不均匀的去角质。

我们还有起源饮料密集过夜面膜|£22 |，这完全是在面对所有其他苛刻的，反爆发的东西，我在这个例行程序的其余部分使用!这个面具有点像过去的博主经典，所以也许这就是我最终得到它的原因。我正在翻白眼看2014!我说它有多香…你可能已经猜到了;这款产品基本上是把太阳下所有的精油和芳香成分都塞进了一款产品。这里唯一对皮肤有好处的成分就是烟酰胺。绝对不是我今天会冲出去买的产品。我最近常用的过夜面膜是辉光配方鳄梨融化睡眠面膜41英镑b|完整的检查|，因为它是难以置信的滋养，软化和光滑，加上含有PHAs温和去角质。这里还有DHC深层清洁油|从12.5英镑|起，我记得买它是因为Lisa Eldridge在一个面部按摩的视频中使用了它，我想试试。我仍然会时不时地在度假的时候买一些这种产品的迷你版，尽管我现在真的是用它来卸妆的;它的效果很好，很容易洗掉，对我的眼睛很温和。

-最后的想法-

虽然我的护肤程序总体上是负担得起的，但说实话并不是最好的。令人惊讶的是，我们现在有了像Ordinary、Inkey List等品牌，它们能以更低的价格为我们提供出色的活性成分护肤品负担得起的美丽万博manbext网页版标记来查看我的一些最佳选择)。回顾我的日常生活，我绝对没有关注护肤品中的活性成分;我只会读营销描述，然后想‘好吧，我猜它一定是这样的!’显然，如今的普通消费者更加精明了，即使是十几岁的年轻人。虽然我不是那种“香水警察”博主，但我更有意识地在日常生活中减少香水的使用量，避免在阳光下只添加各种香味精油的产品。我也想知道，我对皮肤做的一些严厉的事情是否加剧了我十几岁和20岁出头时的复杂皮肤状况。我觉得我的皮肤现在自然地更加平衡了，因为荷尔蒙的变化，但也因为我在日常生活中更加温和，注意倾听我的皮肤，给它它想要的。