20210209.

我每天早上在家工作的习惯


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在家工作已经成为常态差不多有一年了;一开始我真的没想过事情会持续这么久,但我跑题了……今天我想我要为现在的时代做一个老学校的帖子;现在我每天早上都在家工作。

说实话,我在沃金住了一段时间,每次上下班都要花一个小时,我意识到我真的不想再浪费一天中的时间了。所以,从那以后,我就再也没有住过交通拥堵的地方了。然而,这仍然会占用我一天中的一些时间,就像我在冠状病毒感染前每天做的“打扮”一样,就像我熨我的工作服一样。事实上,我真的很享受早上能挤出一点时间!现在我通常会和我的爱人一起起床,洗澡,刷牙Ion-Sei牙刷 * | 130 |(你不会意识到一个真正豪华的电动牙刷可以改变游戏规则,直到你升级!)我现在最喜欢的淋浴器是元素草药柠檬草与肉豆蔻沐浴露* | 19英镑(代码jasmintalksbeauty(附属机构)可获得8.5折优惠万博manbext网页版)。这种保湿洗液有一种深沉的,辛辣的,木质的香味,使用后美丽地留在皮肤上。一旦我洗完澡,擦干身子,我就会Jai + Co Syrene身体黄油* |20英镑。老实说,我的身体和冬天在世界上有干燥的皮肤只会让那种更糟!我喜欢这个肢体的黄油有一个浅色纹理,融化成几乎油状的感觉。您只需要一定的产品,以提供深入的营养和它味道美丽,乳木果黄油,芒果黄油,杏油和鳄梨油等成分。接下来,我会做一些瑜伽和忠诚;在整个1月我喜欢加入日常做法 瑜伽与仲裁 .我发现,每天起床走动对我一整天的精力都有帮助;不打盹,不拖延,直接练瑜伽!如果我没有时间,我会在午餐时间做,所以我仍然会进行练习,但在床上呆超过几分钟后,我醒来后通常会感到非常模糊。

我做的下一件事就是开始我的护肤程序。偶尔我也会化点妆,我会尽量让我的护肤程序保持流畅,同时处理多项任务。我先用温水洗脸,然后再用新鲜的kombucha清洁治疗* |£36 |在可重复使用的垫子上。这是一个很可爱的产品,到目前为止我真的很喜欢;这是完美的无剥皮晨间清洁步骤。我不做泡沫,我通常醒来时皮肤很紧,很干燥,我想摆脱任何表面的粘稠,而不刺激我的皮肤或进一步干燥。这对我来说非常有效,因为这是一种用康普茶和不同发酵提取物制成的免洗产品。其中含有透明质酸,可以将水分吸入皮肤,还含有益生元,有助于形成健康的皮肤屏障。在这之后,我直接用盟友的皮肤分子拯救益生菌修复雾|£57。我知道这是非常昂贵的,当涉及到这个品牌时,我一直非常批评,但面糊可能改变了我的想法......它的配方没有保湿剂,因为(出于讨论的原因这篇文章)他们并不总是最好的雾中。相反,这具有较重的质地,使其更像是血清。它含有芦荟和玫瑰花水合作用,果提取物用于抗氧化剂的益处,以及益生菌(再次为皮肤屏障)和烟酰胺(另一个用于皮肤屏障的另一个,这也可以平息炎症和平衡皮肤油生产)。它感觉很美,它提供了真正持续的舒缓水合;稍厚的纹理意味着它可以作为血清雾。

我接下来要做的是SVR安瓿保护维生素E屏蔽SPF 30它结合了防晒霜和抗氧化剂的魔力,真正保护皮肤。这是一种面油形式,这使得它非常适合冬天的室内使用。UVA射线(导致皮肤过早老化的射线)可以穿透窗户,一年四季都很稳定,所以不管什么时候,我都喜欢在皮肤上保持一定程度的保护。已经说过;我知道这是一种油,我可能没有充分使用,以充分受益于广告的保护,但它对我目前的工作;它不油腻,保湿,同时补充维生素E和防晒霜。最后,我喜欢用我的U美万博manbext网页版超级智能水合器* |£65。这是一个强大的“润肤霜”,包含如此多的惊人的活性物质,它真的可以被认为是一个精华步骤。你可以使用乳木果油和牛油果油等润肤霜,吸收水分的透明质酸,还可以使用多肽来丰盈和保湿皮肤,还可以使用维生素C衍生物来提亮肤色。它有一个华丽的结束,真的给我的皮肤一个光泽,使它复活。

搬到化妆(我每周只穿一次,诚实);真是个傻瓜!我完全错过了我的照片,但我的进入肤色产品(一天一天我佩戴的一天)必须是我心爱的人纳斯纯亮肤润肤霜(圣莫里茨)| 31 |完整的检查.对我来说,这是一个完美的“我的皮肤,但更好”的产品,虽然看起来非常自然,但彰显我的肤色。在家里一天,我只使用一个小小的一点点,用湿化妆海绵缩小它。它只是无休止地讨人喜欢!如果我想清新我的眼睛区域或隐藏一个地方,那么我会用手指用一点点纳斯软哑光遮瑕膏(姜)| 24 |完整的检查在我需要的地方。它能完成工作,但有一个非常自然的结束。我最拿手的两秒定型粉是夏洛特蒂尔伯里喷枪压制粉末(中)|£35 |完整的检查.它非常精细磨碎,所以从不看起来很重或蛋糕,恰好将眼睛和T区设置出来。

关于脸颊的定义,目前我最喜欢的是科萨斯色+淡奶油在热带春分强烈|£32。有一种暖色的金色荧光笔,然后是暖色的棕褐色腮红,这也会增加定义。我只是用手指轻拍一下,大概需要10秒钟。然后,为了让我的嘴唇保持湿润和一点颜色,我喜欢新鲜糖着色唇部处理香料|£19.50。我喜欢这个温暖的玫瑰色洗刷,它真的帮助我干燥的冬天的嘴唇。

如果我想在眼睛上沾点什么裸estix磁性哑光眼睛的颜色在Terra|£20 |2018世界杯狗万滚球app |效果很好。这是一个奶油哑光温暖的中棕色调,很好,穿久了;它可以用来自然地定义眼睛,如果你只是滑动它,混合边缘,并使用它的下眼线。我可以就这样,或者我也可以用一点Stila涂抹粘防水眼线在生动的烟熏石英|£16。这是长期磨损,但应用前平稳下来。这是一种温暖的深棕色,比黑色更自然,也不那么粗糙,但仍然给出了那种定义。如果我想在眉毛上画点什么,那乳妆库什纤维眉胶(磨色)| 21英镑的|完美地以一种微妙的方式添加一些色彩,保持和体积。最后,再来一点萨斯马斯卡101.*(专属于Cult Beauty) | 2万博manbext网页版1英镑的|是完美的睫毛。它会分开,它会拉长,它会给我一个很好的体积,而且它一点也不会弄脏我!

在此之后,我通常会让自己带着香蕉,燕麦,一勺坚果黄油,一些燕麦牛奶和一些羊肉果实的早餐冰沙。我通常也会添加一点龙舌兰糖浆,多少取决于香蕉的成熟程度。早上是一个非常伟大的能源 - 助力 - 启动我的新陈代谢。就个人而言,我有时会忍受我的消化,并在早上吃一些沉重的东西真的对我来说真的不起作用;这在我的胃里放一些东西而不是太多,让我服用维生素。我选择不向我的博客或社交人员推荐特定的维生素,因为这是一个个人的东西!例如,大多数维生素D补充剂包含1,000 IU,而我的一个朋友最近去过了她的GP,被告知使用一个包含10,000的补充剂,所以它真的取决于你的医生讨论,以弄清楚你的个人需求。我每天都有多种维生素,也是一种维生素D补充剂,因为它是冬天,我们在室内花了很多时间,另外,高加索皮肤适应更有效地吸收维生素D,所以如果你是一个生活的人北欧;你可能应该补充。 After that, I get myself a coffee (caffeine and red wine are my vices, what can I say?) and start going through my emails and planning my day before my phone starts going...

这些天你早上的例行公事是什么?


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