为您的益生菌群提供皮肤护理，包括益生菌、益生菌和益生菌

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今天我们要讨论的是2021年最热门的护肤成分类别之一:微生物支持!这些成分是什么?它们对皮肤有什么作用呢?它们在你的日常护肤中有一席之地吗?让我们开始吧……

-什么是益生元、益生菌和益生后?-

益生元

我总是认为这些是益生菌的“食物”!它们会促进皮肤上有益细菌的生长或活动。我想说它们是这三类护肤品中最常见的。寻找寡糖和菊粉。

益生菌

从技术上讲，这是活的有益细菌，但实际上它们通常是死的或惰性的形式。我认为它有点像疫苗，通常是病毒的一种非活性形式，但我也不知道这在科学上是否正确!唯一能在护肤产品中获得活性成分的方法是将其冷藏，并从一些超级实验室中获得少量的成分，而这些成分可能是普通大众无法获得的，而且你要花很多很多钱。寻找乳酸菌发酵．

Postbiotics

这些真的很有趣;它们是益生菌发酵后的副产品。你可以从中获得很好的抗氧化效果，而且生物后药物也可以消炎。寻找Lactococcus发酵。

酵母、酸奶和发酵的提取物也可以作为这三种成分的来源。

-它们对我的皮肤有什么作用?-

虽然这些描述可能会让你认为它们是为了减少导致痤疮的细菌，但事实并非如此相当它;它更像是一种皮肤屏障支持功能。这可能会导致痤疮发炎，也会导致屏障受损，但也有一些证据表明，它们对敏感性甚至皮炎和湿疹也有帮助。

-那么，它们有用吗?-

老实说，我有一点怀疑，我觉得在这一点上，证据是不适合局部应用的。如果你想专注于循证护肤;这是一个值得关注的领域，但可能不是一个可以深入研究的领域。如果你愿意试一试，我确实发现我试过的产品含有这些成分，对我的皮肤有镇静、舒缓作用。他们绝对是我在INCI名单上寻找的东西。不过，我必须提醒一下，因为市场上几乎所有含有预、预和后生物制剂的产品都与其他神奇的成分搭配在一起。我确实认为在某种程度上，这可能说明了一个事实，即没有来自于公式制定者的信心令人惊异的对于你的皮肤本身来说，至少基于我们目前所掌握的有限信息(对我来说这似乎很理论化)。另一方面，这也意味着你不需要把这些食材纳入你的日常生活中，因为还有很多其他的原因让你尝试我将要介绍的这些产品……

-我的精选-

我有两个来自皮肤联盟的产品可以广泛讨论:他们的分子救世主益生菌治疗雾剂|£57。自从我为这篇文章做了摄影之后，这篇文章就被重新设计和包装了，但我现在已经尝试了新的版本，所以这就是我们所谈论的!(对不起，我马上就要搬家了，我的东西都装在盒子里了，所以现在很难重新拍照片了……)总之，这种喷雾是由发酵的植物提取物，酸奶，乳酸菌发酵,乳酸菌发酵裂解液滤液(你的益生菌)，烟酰胺(促进皮肤屏障，也有助于帮助多余的油脂和防止色素在皮肤中扩散)，锌PCA作为一种抗炎，舒缓双abolol和芦荟，补水和充实肽和pha，它可以起到温和的去角质作用，但我认为在这种情况下，它们真的是为了补水，并可能增加其他成分的渗透。这有一点重量，所以几乎是一个血清喷雾，它绝对平静，保湿和我的皮肤，以及提供抗氧化的好处。

另一种选择是泽伦斯微生物群落P3平衡喷雾* |£48。这是一种轻质雾剂α-低聚葡萄糖和β-低聚果糖作为益生元，三种非活性益生菌的混合物:干酪乳杆菌、酸门乳杆菌和保加利亚乳杆菌的一种后生形式双歧杆菌，所以你真的得到了促进微生物群的全部成分。你也有酵母提取物，一些植物提取物，保湿剂和氨基酸。它感觉平静和水润的同时，给我更柔软，更舒缓的皮肤一整天。

另一个产物是联合皮肤益生元和烟酰胺毛孔改善助推器|£65。它的表达式是α葡聚糖低聚糖和乳酸菌作为益生元，还含有丰富的其他有益成分。这里有保湿剂，如透明质酸，皮肤舒缓剂，如积雪草和双abolol(洋甘菊的“活性”元素)，绿茶，维生素E和Q10作为抗氧化剂，甘草提取物(对解决肤色不均很有效)，当然，还有烟酰胺。这种成分是一个多管齐下的攻击各种皮肤问题，从过多的油脂生产，色素沉着，受损的皮肤屏障。所有这些很棒的东西都在进行，显然几乎不可能说出益生元会给派对带来什么效果，但总的来说，这个配方确实让我的肤色更均匀，并在没有任何刺激的情况下改善了皮肤的整体质量。

继续讲维恩益生菌Cica复合生物助推器* |£153。它是奢侈品，真的，但我不能否认我是多么喜欢使用这个产品。It团队了乳酸菌发酵裂解液半乳菌发酵滤液和酵母发酵，这两种酵母都来自发酵酵母，可以提亮皮肤，提供一些抗氧化的好处。这还不是全部，我们有舒缓的西卡提取物，和其他一些传统的韩国植物具有抗氧化和镇静皮肤的好处。此外，还有烟酰胺、泛醇和透明质酸，以及一系列不同的肽，可以使皮肤丰盈光滑。最重要的是，对我来说，结果是安抚，平静的皮肤减少了红肿和一个丰满的外观。

如果你不能把钱花在维恩身上，我确实看到了一些交叉周一缪斯果汁每日血清* |£40。这种轻量、保湿、舒缓的血清含有菊粉作为益生元，还有泛醇、烟酰胺和西卡，这就是为什么我认为它可以作为维恩配方的替代品。大麻籽和黑孜然油增加了真正的保湿质量，软化我的皮肤和锁水。我还喜欢它对我的皮肤有消炎的作用。它是一个非常棒的日常全能选手。

我试过的为数不多的几种真正在这方面有所钻研的产品之一是类型学统一&再平衡综合体3 Pre +益生菌* |£26.50。它的表达式是α-葡聚糖寡糖，菊粉和乳酸菌发酵裂解液，没有很多其他。这一配方中没有其他的皮肤屏障增强剂，也没有其他更成熟的成分或强大的活性物质可以隐藏。但是，这个公式是否证明了预、预和后生物制剂可以独立存在呢?我找到了这款保湿产品，可能在需要的时候能让人平静下来，但对我来说不是必备产品。这在某种程度上巩固了我的观点，这些微生物支持成分是补充和“很好”比他们是节目的明星。

让我们用nuue Co屏障文化保湿霜|£45 |和文化障碍清洁剂* |£32。这款保湿霜含有菊粉，α-glucooligosaccharides和发酵乳杆菌，连同神经酰胺、烟酰胺、角鲨烷、脂肪醇、积雪草和一种肽。它有一个轻的质地，但软化，光滑和滋润我的皮肤美丽。如果我的皮肤感到愤怒，烦躁或有点发红;这是完美的，在我的皮肤上是如此的透气。这款洗面奶含有相同的3种生物前、生物前和生物后，加上一些其他发酵成分，氨基酸，舒缓植物和甘油，以及温和的表面活性剂。很明显，它不会停留在你的皮肤上，但如果你想要一种不会破坏皮肤屏障的水性洁面乳，它是一个很好的选择。

再来谈谈我提到过的其他产品:我将用一整篇文章来介绍培养Biomecare*很快。的Inkey列表保湿霜*对我不起作用，因为这种药药效很差，而且闻起来很难闻。水母*很好(这款浓缩液是Alyaka网站好心送给我的)，但香味太浓，不适合用在其他产品上，我越来越不喜欢这种产品了，不过他们的洗面奶还是很不错的。最后,SVR*可以搭配不同活性成分的保湿霜，但我就是不喜欢它们的质地或涂抹效果。

——结论……-

以我们目前对它们的理解，我是否认为预、预或后生物制剂会自行改变你的皮肤?不，我认为还需要更多的研究来了解它们应该如何形成，以及在何种浓度下才能释放它们的全部潜力。但是，我当然不认为它们在你的产品中是一件坏事它们可以在配方中支持其他成分。我的兴趣被激发了，我很好奇，想看看关于这类食材的研究进展如何!

你试过很多含有这些成分的护肤品吗?