今天，我想我们来谈谈一些仍在流传的护肤神话(不知何故!)，并揭示它们背后的真相。

这是不完全正确的，了解成分的工作原理对于了解如何使用它们并使它们对你的皮肤有效至关重要。透明质酸本身并不能补水;它实际上就像一个水磁铁，把水分吸进皮肤。为什么这很重要?好吧，如果你在湿漉漉的浴室里洗完澡后很快就能完成日常工作，可能就不是了，但如果你生活在干燥、干旱的气候中:这是非常相关的!透明质酸需要一些水才能发挥作用，否则它会把皮肤表面的水分拉到深层，让你感到脱水。因此，它应该应用于潮湿的皮肤，并与含有一些闭塞成分的保湿霜一起锁定。它自己涂在你的皮肤上，不会给任何东西补水!

这不是一个毫无根据的神话，更像是一个“科学已经向前发展”的情况。我们使用认为矿物防晒霜在皮肤上形成一层反射紫外线的层，而化学防晒霜吸收紫外线并将其转化为热量，然后从皮肤中释放出来。这通常被用来解释为什么矿物防晒霜是“安全的”，而化学防晒霜是“坏的”。然而，我们现在知道矿物防晒霜做它们会反射少量紫外线，但实际上也会吸收绝大部分紫外线，所以它们对皮肤的作用差别很小。最终，你只需要使用一种你每天都穿着舒适的产品。

我以为它死了，我真的以为它死了!然而，每个名人的护肤程序似乎都提到了这个神话，这没有多大意义。肯定有一些处方局部药可以在几个月后起作用，但可能弊大于利(对苯二酚)，但如果你使用的是你在Cult Beauty或Boots买的产品，那就不用担心了!万博manbext网页版我认为当人们这么说的时候，他们看到的是他们的皮肤在使用产品6个月后并没有像最初几周那样得到戏剧性的改善。这是完全自然的，但你的皮肤并不“习惯”这种产品，它不需要任何香料，你只是习惯了它给你的效果。这很好，这可能是一个信号，一旦你用完你目前的产品，你想要提高你的活动强度，但你不能现实地期望每天都能看到戏剧性的改善，直到你死的时候，你第一次使用乙醇酸!

随着年龄的增长，我越是考虑是否需要在某个时候在这里或那里做一些调整。然而，我认为人们误解了这对皮肤的作用;填充剂(通常是注射透明质酸)使皮肤丰满，而肉毒杆菌毒素麻痹肌肉，这样皮肤就不会反复起皱。这并不意味着你就拥有“好皮肤”(不管这意味着什么)。你仍然会有粉刺，你仍然会有色素沉着，你仍然会有暗沉的皮肤，你仍然会有脱水的皮肤。当然，如果有人在Instagram上做类维生素a广告，他们应该披露这些程序，但这仍然不能使他们的护肤建议或产品推荐无效。具有讽刺意味的是，这越被污名化，就会有越多的人试图对它撒谎，我们就越不能就哪些程序能改善，哪些不能改善进行公开的对话。就我个人而言，我喜欢护肤师提供的护肤前后对比图，因为它能让我深入了解护肤程序是如何工作的，以及它们到底是做什么的。

研究表明spf15能阻挡93%的紫外线，spf30能阻挡97%，spf50能阻挡98%。所以，你为什么要选择SPF值更高的防晒霜呢?传统上，防晒霜以更重、更白、感觉不那么优雅而闻名。因为人无完人!即使是我们当中的护肤迷，也可能没有涂抹足够的防晒霜或重复涂抹的次数不够频繁，所以更高的SPF值是你的保险政策。增加的保护只是在你不小心的情况下保护你的背部，但显然，对你的涂抹量和涂抹频率仍然很重要。

这绝对是我曾经犯过的错误!爽肤水并不是日常护肤所必需的，它是用来滋润皮肤或添加一些额外的活性成分的。它们不是清洁剂，也不含表面活性剂;如果你在使用爽肤水时注意到化妆棉上的化妆品脱落，那一定有问题!这表明你的清洁程序没有效果;如果一种洗面奶不能卸妆，你应该根据你的皮肤类型，先用油性洗面奶，然后用面霜或水基洗面奶进行双重清洁。当我化妆的时候，我经常用一块湿面巾来进行第一次清洁，这样我就可以深入到角落和缝隙里，把发际线、下颌线和耳朵周围的东西都洗掉。

你以前相信这些神话吗?有没有其他你认为需要揭穿的反复出现的问题?